Sí. Los coaches que forman parte del Team BF trabajan bajo la metodología desarrollada por Juan Beretta y cuentan con experiencia en entrenamiento, planificación y seguimiento. Cada entrenador aplica el mismo criterio de trabajo, adaptándolo a las necesidades y objetivos de cada persona.

La exigencia se adapta a tu nivel, experiencia y objetivo. La idea no es hacer una clase igual para todos, sino trabajar con la intensidad necesaria para que puedas progresar. El coach controla la técnica, la ejecución y la progresión durante el entrenamiento.

Una clase individual está enfocada exclusivamente en ese entrenamiento presencial. En cambio, al contratar un plan tenés un proceso mucho más completo: planificación, seguimiento, ajustes y una estrategia pensada para tu objetivo. Los planes también pueden combinar el entrenamiento presencial con el seguimiento online.

Es un acompañamiento más completo. Además de las clases presenciales con tu coach, contás con rutina personalizada, seguimiento online, ajustes según tu progreso y las herramientas incluidas en el plan que elijas. La idea es que el trabajo continúe también fuera de la clase.

No. Trabajamos con distintos niveles de experiencia. Si sos principiante, el coach te guía desde la ejecución de los ejercicios y la técnica hasta la progresión de las cargas. Si ya entrenás hace tiempo, el trabajo se adapta a tu nivel y a los objetivos que quieras alcanzar.

Depende principalmente de cuánto acompañamiento necesitás. Si buscás solamente entrenar con un coach, podés optar por las clases individuales. Si querés un seguimiento más completo, los planes que combinan presencial + online te permiten trabajar también sobre la planificación, la alimentación y la progresión. Si tenés dudas, podemos orientarte según tu objetivo.

Sí. El objetivo del Team BF no es solamente darte ejercicios, sino acompañar tu progreso. Durante las clases el coach controla la ejecución y la intensidad, y en los planes que incluyen seguimiento online también se realizan ajustes de acuerdo con tu evolución y feedback.