Juan Beretta — Método

[ estructura ] · [ criterio ] · [ progreso ]

MÉTODOBERETTA

Un ecosistema diseñado para rendimiento humano. Guía base, coaching y suplementación, sin improvisar.

[ 01 ] [ training manual ]

Guía Completa

Ebook + videos · 4 fases progresivas

[ desde $24.700 ] →

[ 02 ] [ online ]

Asesorías Online

Planes de entrenamiento y alimentación con seguimiento

[ ver planes ] →

[ 03 ] [ buenos aires ]

Asesorías Presencial

Clases 1 a 1 con los coaches del Team BF

[ ver coaches ] →

[ 04 ] [ todo el catálogo ]

Ver todos los servicios

Explorá el catálogo completo de productos y servicios

[ ver todo ] →

+850

[ alumnos ]

[ años de método ]

[ resultados reales ]

[ all products ]

TODOS LOS
PRODUCTOS

[ tres caminos ]

EL MISMO MÉTODO.
TRES FORMAS DE
APLICARLO.

[ 01 ]

Asesoría GOLD

Trabajás directo con Juan durante 6 meses. Entrenamiento y nutrición a medida, ajustes semanales y suplemento personalizado cada mes.

[ 02 ]

Team BF Coaching

El método aplicado por su equipo de entrenadores. Online o presencial.

[ 03 ]

Guía Completa

El sistema completo en formato ebook. 4 fases progresivas para aplicar el método solo.

[ 1:1 coaching · 01 ]

ASESORÍA
GOLD

Seis meses trabajando directo con Juan. Plan de entrenamiento y alimentación diseñado para vos, ajustes semanales, contacto directo y un suplemento personalizado cada mes. Solo 3 cupos, por aplicación.

[ duración ]6 meses
[ incluye ]Entrenamiento + Nutrición
[ extra ]Suplemento mensual
[ contacto ]Directo conmigo
[ acceso ]Por aplicación · 3 cupos

[ aplicar a gold ] →

[ group coaching · 02 ]

TEAM BF
COACHING

El equipo de entrenadores aplicando el método Beretta. Online o presencial. Mismo sistema, programación profesional, comunidad activa.

[ modalidad ]Online · Presencial
[ equipo ]Coaches certificados
[ programación ]Mensual · adaptada
[ comunidad ]Grupo activo

[ asesorías online ] → [ entrenamiento presencial ] →

[ training manual · 03 ]

GUÍA
COMPLETA

Un manual con 4 fases progresivas. Pensado para que apliques el método sin un coach al lado: sistema claro, criterios de progresión y biblioteca de videos.

[ formato ]Ebook + Videos
[ niveles ]Principiante a Avanzado
[ acceso ]De por vida
[ idioma ]Español

[ conseguir la guía ] →

[ sobre mí · el método detrás ]

QUIÉN
SOY?

Soy Juan Beretta. Coach IFBB, fisicoculturista y creador del Método BF. Hace más de 8 años que desarrollo un sistema de entrenamiento basado en estructura, criterio y progreso real. No improviso: cada fase del método responde a una lógica que probé conmigo y con más de 850 alumnos en Argentina y el exterior.

Lo que empezó como mi forma personal de entrenar terminó siendo un ecosistema completo —guía, coaching y suplementación— que hoy aplican profesionales, empresarios, creadores de contenido y personas que están cansadas de perder años entrenando sin resultados.

+850 Alumnos formados
8 años Desarrollando el método
100% Programación propia
3 Líneas de producto

[ aplicar a gold ] →

[ resultados reales ]

ALUMNOS QUE APLICARON
MI MÉTODO

Sol Aguilera - Transformación alumna Team BF

SOL AGUILERA [ team bf ]

Pablo Giambini - Transformación alumno Team BF

PABLO GIAMBINI [ team bf ]

MATIAS TERRA [ team bf ]

Martina Palavecino - Transformación alumna Team BF

MARTINA PALAVECINO [ team bf ]

[ dudas frecuentes ]

PREGUNTAS
FRECUENTES

¿Cuánto tardo en ver resultados? +

Depende de tu punto de partida y del plan que elijas. La mayoría nota cambios en energía y composición corporal en las primeras semanas, y resultados más marcados entre la semana 8 y 12 aplicando el método con constancia.

¿Y si no puedo entrenar todos los días? +

El método se adapta a tu disponibilidad. Hay estructuras para 3, 4 o 5 días por semana. No importa tanto la cantidad de días como el criterio y la calidad de cada sesión.

¿Necesito experiencia previa? +

No. El método se calibra a tu nivel actual, ya sea que nunca tocaste una pesa o que lleves años entrenando. Cada fase progresa desde donde estás hoy.

No sé cuál elegir: ¿GOLD, Team BF o Guía? +

Todos aplican el mismo Método BF; lo que cambia es cuánto acompañamiento tenés. La Asesoría GOLD son 6 meses 1:1 con Juan, el máximo nivel de seguimiento. Team BF es coaching en equipo, online o presencial. La Guía Completa es para aplicarlo por tu cuenta con el sistema y los videos. Si dudás, escribinos por WhatsApp y te orientamos.

¿Todos los planes tienen acompañamiento por WhatsApp? +

Sí. Desde el plan de entrenamiento de 1 mes en adelante tenés acompañamiento por WhatsApp en un grupo personalizado, para resolver cualquier duda sobre tu plan durante todo el tiempo contratado.

¿Qué incluye la Asesoría GOLD? +

Seis meses de trabajo directo con Juan: rutina de entrenamiento y plan de alimentación personalizados, ajustes cuando algo no avanza, contacto directo y videollamadas para revisar el progreso. Sumado a eso, cada mes te asigna un suplemento elegido para la etapa en la que estás.

¿Los suplementos son obligatorios? +

No. La base del resultado está en el entrenamiento y la nutrición, y los productos de Vital son un complemento para optimizar recuperación y rendimiento. En la Asesoría GOLD el suplemento mensual ya viene incluido y lo elige Juan según tu momento, pero incluso ahí el peso del cambio sigue estando en cómo entrenás y cómo comés.

¿Cómo funciona la aplicación a la Asesoría GOLD? +

Completás el formulario de aplicación y Juan lo revisa personalmente. Si tu perfil y tus objetivos encajan con el programa, te confirma el ingreso y coordinan los primeros pasos. Son 3 cupos por mes: el seguimiento lo lleva él, así que el número tiene que ser chico.

[ contacto directo ]